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サーティーワン 
31icecream.jpg
さぁやと意見があい、久々に31アイス。
ミニ4つでスモールがダブルの値段だとか。
私は、バナナ&ストロベリー、キャラメルリボンは外せない。
さぁやは悩んで2つしか決めれず、私が残りを選んだ♪
お持ち帰りで、二人とも半分は冷凍庫へ。みさ姫にあげる。チョコレート大好きな人に。
みさ姫は今日はバイトー。

苦しんだ腰痛でしたが、どうやら復活のような気がする。
調子に乗らないようにと、娘たちには釘を刺されておりますが。
玄関脇のお花、夏のに変えたい。。。
背中の張りと首のツッパリ感はあるので、鍼灸院には通ってます。
右手小指の外側のあたりのツボ、すごいリラックスできる。

それとは別に、毎日ラジオ体操と、寝る前のストレッチをしてる。
あと、本に集中しすぎないように、スマホのゲームやりすぎないようにしてる(爆)
 
こんにちは 
はじめまして!あるブログを拝見していたら、このブログに出会いました。私もブログを開設しています。「鬼藤千春の小説・短歌」で検索できます。一度訪問してみて下さい。よろしくお願い致します。
まみこ #-
★鬼藤さん 
ご訪問ありがとうございます^^

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